スキンケアに馴染みがなくても「洗顔をしない」という人はいませんよね。
男性の場合、いつもの習慣でなんとなく顔を洗っているという方も少なくないのでは?
洗顔はスキンケアの基本ですが、最も重要なステップでもあります。
普段なんとなく顔を洗っているなら、少し意識するだけで肌質は大きく改善します。適切な洗顔料を使って正しいケアを行うだけで、他の多くの男性に差を付ける事ができます(☆∀☆)
とは言え、
最近は男性の美意識も向上しており、メンズ用の洗顔料も数多く販売されていますね。

数が多すぎてどれを選んだら良いか分からない
という方のために、
本記事では「メンズ洗顔料の選び方」「メンズのおすすめ洗顔料」をご紹介します。
ご自身の肌に合った洗顔料をGETし、正しい洗顔方法で美肌を手にしてください(^ ^)。
もくじ
- 1 メンズ洗顔料の選び方
- 2 メンズ洗顔料おすすめ12選
- 2.1 1.ORBIS ミスター フェイシャルクレンザー
- 2.2 2.PHYTOGRAM フェイシャルフォーム
- 2.3 3.QUATTRO BOTANICO ボタニカル オイルコントロール&フェイスクレンザー
- 2.4 4.WHITH WHITE MEN フェイスウォッシュ
- 2.5 5.BULK HOMME ザ・フェイスウォッシュ
- 2.6 6.GRAV フェイスウォッシュ
- 2.7 7.HOLO BELL エッセンシャル保湿ウォッシュ
- 2.8 8.健康コーポレーション どろあわわ
- 2.9 9.健康コーポレーション くろあわわ
- 2.10 10.BUSO メンズソープ
- 2.11 11.母の滴 シルバーウォッシュジェル
- 2.12 12.ZAS ジャスタック
- 3 【PR】BULK HOMME
メンズ洗顔料の選び方
ここではメンズ洗顔料の選び方をお伝えします。
おすすめのメンズ洗顔料を確認したい方はコチラ迄飛ばしてください。
洗顔の重要性
洗顔の目的は、肌に付いた汚れを落とす事です。
ここで言う汚れとは、
- ほこり、排気ガスなど
(外的物資) - 過剰な皮脂、汗、古くなった角質(垢)など
(内的物資)
の事です。
これらの汚れは雑菌や細菌の栄養源となって肌の炎症を引き起こしたり、バリア機能*1の低下に寄る乾燥、ターンオーバー*2の乱れなどの原因になります。放置しているとニキビ、乾燥に寄るしわ・たるみ、シミ、過剰な皮脂分泌によるテカリ・ベタツキ、など様々な肌トラブルを招きます。
洗顔で肌を清潔に保っておく事は、肌トラブル防止のためにも必須なのです。
男性はメンズ専用の洗顔料でケアしよう
男性の場合は、髭剃りで肌表面が傷ついていたり、メイクをしない分、女性よりも外的刺激に対して肌が無防備です。日常的に紫外線対策を行っている人も少ないでしょう。また、皮脂分泌量は女性の2~3倍なので、余分な皮脂が溜まりやすいのも特徴です。
このように、男性の肌は「外的・内的物資」どちらに対しても汚れやすい状況にあると言えます。洗顔に関しては、男性の方が女性よりシビアに考えていても良い位なのです。
男女の肌の状況の違いから、男性はなるべくメンズ専用の洗顔料でケアをしましょう。更に、自分に合った洗顔料を見つけるには、ご自身の肌質や悩みを意識すると良いです。
肌質・トラブルを意識する
肌質 | 特徴 | 多い悩み・トラブル |
---|---|---|
普通肌 | ・水分と皮脂のバランスが取れた状態 ・肌トラブルが少ない | ー |
脂性肌 | ・皮脂分泌が多くベタツキがち ・10~20代前半の男性の多くは脂性肌 | ・ニキビ ・テカリ、ベタツキ ・毛穴の開き、黒ずみ |
乾燥肌 | ・皮脂分泌が少なくバリア機能が低下 ・水分が逃げやすく乾燥している ・肌が外部刺激に対して敏感 ・皮脂分泌が低下した40代以降に多い | ・シワ、シミ ・ニキビ ・かゆみ、くすみ |
混合肌 | ・脂性肌と乾燥肌が混在 ・額や鼻のTゾーンは皮脂分泌が過剰 ・皮膚が薄い目元、口元、頬は乾燥しがち ・皮脂分泌が落ち始める30代半~に多い | ・Tゾーンは脂性肌のトラブル ・目元、口元、頬には乾燥肌のトラブル |
肌質は水分量と皮脂(油分)量のバランスで大きく4タイプに分かれます。
普通肌は、トラブルが起こりにくく血色やツヤも良い理想的な状態です。基本的にはどの洗顔料を使用しても問題ありませんが、なるべく刺激が少ないものを選びましょう。
脂性肌の場合は、強い洗浄力で余分な皮脂をしっかり落とす事が大切です。また、洗顔後の乾燥は皮脂分泌を更に過剰にしてしまうので、保湿成分を含んだ商品を選ぶのもポイントです。
乾燥肌の場合は、洗浄力がマイルドな商品を選び、肌に刺激を与える成分(例:清涼感を出すためのメントール、エタノールetc)を含むものは避けましょう。また「セラミド」「アミノ酸」「ヒアルロン酸」など、保湿成分を含んでいる事も重要です。
混合肌は、パーツごとに適したケアをする事が大切です。目元・口元・頬など乾燥しがちな場所は乾燥肌向けのケア。皮脂腺が多いTゾーンは脂性肌向けのケア。
ご自身の肌質が分からない場合も、年齢や抱えている肌トラブルからある程度予想できると思います。当記事の「おすすめ洗顔料」の一覧では、洗顔料毎に適した肌質を記載しています。
※ニキビは「グリチルリチン酸2K」「サリチル酸」「シメン-5-オール」等、有効成分を含んだ医薬部外品を選びましょう。ニキビに効く洗顔料については別途、以下を参照下さい。
・ニキビに効くおすすめのメンズ洗顔料〇〇選>>
泡立ちが良いものを

ゴシゴシ力を入れて洗った方が汚れが落ちる
と考えている人がいますが、これは間違いです。
実際に汚れを落とすのは、洗顔料で作った「泡」の吸着力です。
洗顔料を泡立てず、ゴシゴシ擦っても汚れは落ちません。逆に肌が炎症を起こし、色素沈着やシワの原因になってしまいます。
泡をクッションにして、なるべく肌に手が触れないように、顔の上で転がすように洗います。泡の弾力が強いほど肌を摩擦から守り、汚れをしっかり落とすので、泡立ちの良い洗顔料を選ぶ事が大切です。
※洗顔料を泡立てるのが難しい場合は、洗顔ネットを使いましょう。
・4重構造の高級泡立てネット|バルクオムTHE BUBBLE NET>>
コストパフォーマンスを考える
高価な洗顔料にはそれなりに多くの有効成分が含まれていますが、やみくもに高価なものを選べば良いという訳ではありません。洗顔は毎日行うので、あまり高価な洗顔料を選んでしまうとケアの継続が難しくなります。
大切なのは、自分の肌質に合った洗顔料を選ぶ事です。価格と成分を照らし合わせ、自分にとって一番コストパフォーマンスが良い商品を選びましょう。
メンズ洗顔料おすすめ12選
おすすめのメンズ洗顔料一覧です。
順番は価格が安い順です。それぞれの「泡立ち」「主成分」「適した肌質」についても記載していますので、価格と照らし合わせ、ご自身にとってベストなものを選んで下さい(^ ^)。
1.ORBIS ミスター フェイシャルクレンザー
価格(税込) | 1,430円 | 内容量 | 110g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石ケン系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌、脂性肌 |
オルビスのミスターフェイシャルクレンザーは、しっかり汚れを落とせる石ケン系の洗浄剤を使用しており、そのうえ吸着力が高い炭とクレイを配合しています。洗浄力の高さは口コミでも評判です。泡立ちもしっかりしていて価格は1,000円代に抑えられているためか、一歩進んだスキンケアを始めたい若い男性が、市販の洗顔フォームから卒業する際に購入するケースも多いようです。
洗浄力が高い一方、保湿サポートは弱いため、乾燥肌・敏感肌の人には向きません。ニキビの炎症を抑えるグリチルリチン酸2Kも配合されており、皮脂分泌が多く、テカリ・ベタツキ・ニキビに悩む10代後半~20代の男性にオススメです。
2.PHYTOGRAM フェイシャルフォーム
価格(税込) | 1,980円 | 内容量 | 100g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石ケン系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌 |
小椋ケンイチ(おぐねぇー)監修のブランド、PHYTOGRAMの洗顔料です。植物からのメッセージというコンセプトの元、日本古来から親しまれてきた10種の植物エキスを配合しているのが特徴。
しっかり汚れを落とせる石ケン系の洗浄剤を使用しており、泡立ちが良く、シェービングにも利用できます。それでいて加湿分解コラーゲン、ヒアルロン酸Naなど、保湿成分にも拘っているので乾燥肌や敏感肌の人でも安心して利用できます。
化粧水と乳液がセットになったスタイリッシュなギフトボックスは、プレゼントにもピッタリです。
3.QUATTRO BOTANICO ボタニカル オイルコントロール&フェイスクレンザー
価格(税込) | 1,980円 | 内容量 | 120g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石ケン系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌、脂性肌 |
クワトロボタニコは、2014年に登場した男性用のボタニカルスキンケアブランドです。植物の持つ肌への効果を最大限に引き出す事をコンセプトにしています。
超微粒子の沖縄産海泥「くちゃ」が毛穴の奥まで入り込み、皮脂・汚れを吸着します。また、4種の植物エキスと7種の果物エキスがくすみ・ごわつきの原因となる古い角質をケアし、つるんとした清潔肌へ仕上げます。
商品名に「オイルコントロール」と記載されている通り、脂性肌でテカリ・ベタツキが気になる人にオススメです。
4.WHITH WHITE MEN フェイスウォッシュ
価格(税込) | 2,037円 | 内容量 | 95g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石ケン系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌 |
美白専門ブランドのWHITH WHITEから登場したメンズ洗顔料です。
シミ・そばかすの原因となるメラニンの生成を抑え、透明感のある肌へ導きます。年齢と共に肌のくすみが気になる人にも効果的。洗顔料にはシメン-5-オール(殺菌成分)、グリチルリチン酸2K(抗炎症成分)が配合されており「汗のニオイ」「ニキビ」の原因となる悪性菌を消毒し、発生を防ぎます。
厚生労働省が認めた医薬部外品なので、効果を実感したい人のためのワンランク上の洗顔料と言えます。但し、美白目的なら同ブランドの化粧水・美容液も利用しないと効果は上がりづらいでしょう。「洗顔料+化粧水+美容液」のお得なセットがオススメです。
5.BULK HOMME ザ・フェイスウォッシュ
価格(税込) | 2,200円 | 内容量 | 100g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石ケン系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌 | ||
口コミ・レビュー | バルクオム洗顔料THE FACE WASHレビュー> |
本格的なメンズスキンケアブランド、バルクオムの洗顔料「THE FACE WASH」です。泡立ち・洗浄力ともに高く、毛穴の奥・余分な皮脂の汚れもしっかり吸着して洗い流します。同ブランドの洗顔ネット「THE BUBBLE NET」と合わせて使えば、他では味わえない程の濃厚でクッション性の高い泡を作る事ができます。
洗浄力の高さだけに拘った商品は、汚れと一緒に肌の潤いに必要な「水分」「皮脂膜」も洗い流してしまいます。THE FACE WASHには、不要な汚れ・余分な皮脂のみを吸着する機能(クレイミネラルズ、ベントナイトの選択吸着機能)が備わっているので、洗顔後も潤い成分をしっかり保持します。
洗浄力が高く保湿対策もバッチリ、どんな肌質でも安心なオールマイティ洗顔料です。
6.GRAV フェイスウォッシュ
価格(税込) | 2,178円 | 内容量 | 90g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石ケン系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌・脂性肌、乾燥肌、混合肌 |
男のエイジングケア(たるみ、シワ、毛穴、テカリ、ニオイ)に着目して作られた洗顔料です。
しっかり汚れを落とせる石ケン系の洗浄剤を使いつつ、天然由来成分を豊富に配合しており、低刺激を実現。保湿成分に使われているローヤルゼリーエキス、シロキクラゲ多糖体、オリーブ果実油も天然由来の成分です。
洗浄力と保湿のバランスが取れているので、どんな肌質の人も安心して利用できます。肌老化や、加齢臭が気になる30代後半~50代の男性にオススメです。
7.HOLO BELL エッセンシャル保湿ウォッシュ
価格(税込) | 2,700円 公式サイト ![]() | 内容量 | 120g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石けん系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌、乾燥肌、混合肌 | ||
口コミ・レビュー | ホロベル洗顔料エッセンシャル保湿ウォッシュ> |
HOLO BELLは、インスタグラムや雑誌で人気上昇中のメンズスキンケアブランドです。
「エッセンシャル保湿ウォッシュ」は、洗浄力が高い石ケン系の洗顔料。商品名に「保湿」と入っているとおり保湿力は群を抜いています(25種もの保湿成分配合)。特にヒアルロン酸、コラーゲン、肌のバリア機能に欠かせないセラミドの3大保湿成分が配合されているのが特徴的で、洗顔後の潤いをしっかりキープします。
バリア機能低下による肌の乾燥・かゆみ・肌荒れ・ツッパリに悩む乾燥肌・敏感肌の男性に特にオススメ。夏のベタツク時期は、脂性肌には保湿力がやや過剰かもしれません。肌が乾燥しがちな冬場は、普通肌の人が肌状態をキープするために使うのも良いでしょう。
・定期最大20%OFF、キャッシュレス5%還元
8.健康コーポレーション どろあわわ
価格(税込) | 2,728円 | 内容量 | 110g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石ケン系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌、脂性肌、混合肌 | ||
口コミ・レビュー | どろあわわのレビュー> |
肉体改造ダイエットで有名なRIZAPグループの子会社、健康コーポレーションが販売している大ヒット洗顔料「どろあわわ」です。男性向けに作られた訳ではないのですが、脂性肌の男性にも十分対応できる高い洗浄力を持っています。
洗浄力が高い石ケン系(ミリスチン酸、ステアリン酸、ラウリン酸、水酸化K)の洗浄剤を使用しており、そのうえに吸着力が高い3種の国産泥(ベントナイト、マリンシルト、タナクラクレイ)を配合。これらの泥が毛穴奥の皮脂や老廃物を吸着し、取り除きます。
保湿成分は配合されているものの、洗浄力が高く刺激も強めなので乾燥肌や敏感肌の人にはオススメしません。逆に、脂性肌で、毛穴の汚れが溜まりやすい人にはピッタリの商品です。
9.健康コーポレーション くろあわわ
価格(税込) | 2,728円 | 内容量 | 110g |
---|---|---|---|
タイプ | フォーム(石ケン系) | 香り | |
適した肌質 | 普通肌、脂性肌 | ||
口コミ・レビュー | くろあわわのレビュー> |
「どろあわわ」の姉妹商品「くろあわわ」です。
どろあわわの洗浄成分に、更に2つの炭成分(やし殻活性炭、天然泥泡(ピート))をプラスしています。炭の優れた吸着力で、毛穴に詰まったしつこい汚れまでしっかり落とします。
ただし、もともと洗浄力が強いどろあわわのパワーアップ版なので、乾燥肌・敏感肌の人には向きません。脂性肌の人が夏場のベタツク時期に使うのはオススメです。
10.BUSO メンズソープ
価格(税込) | 2,860円 | 内容量 | 100g |
---|---|---|---|
タイプ | 固形(石ケン系) | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌・脂性肌、乾燥肌、混合肌 |
「BUSO メンズソープ」は固形タイプの洗顔料です。
石ケンの高い洗浄力を持ちつつ、保湿成分をしっかり配合しているバランスの取れた商品です。HOLO BELLの「エッセンシャル保湿ウォッシュ」にはやや及びませんが、フルボ酸、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、ハチミツ、尿素など、豪華な保湿成分を配合しています。口コミでも「洗いあがりは肌がしっとりして気持ち良い」というのを多く見かけます。
固形タイプは泡立てるのが難しく感じるかもしれませんが、専用の泡立てネット付なので心配いりません。ネットにメンズソープを入れたまま収納できるようになっています。
・300円分ポイントもれなくプレゼント
11.母の滴 シルバーウォッシュジェル
価格(税込) | 2,970円 | 内容量 | 150ml |
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タイプ | ジェル(アミノ酸系) | 泡立ち | |
適した肌質 | (普通肌)、乾燥肌 |
アミノ酸系の洗浄剤を使った、マイルドで低刺激な洗顔料です。
哺乳動物の胎盤から抽出した、プラセンタエキスを配合しています。プラセンタエキスには、肌の血行促進・新陳代謝促進・抗酸化作用などの効果があります。「シルバーウォッシュジェル」には、更にサイタイエキス(人工ヒアルロン酸の1.3倍の保水力)をプラスして保湿力をUP!また、防腐剤の代わりに銀を配合するなど、肌への刺激を極力抑えています。
但し、ジェルタイプのためか泡立てるのがやや難しく、泡立ちは少し物足りない印象です。また、石ケン系の洗顔料に比べると洗浄力が落ちるため、脂性肌の人には向きません。
乾燥・かゆみ・肌荒れ・ツッパリで悩んでいたり、敏感肌の人にオススメです。
12.ZAS ジャスタック
価格(税込) | 5,280円 | 内容量 | 100g |
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タイプ | フォーム | 泡立ち | |
適した肌質 | 普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌 |
20周年を迎えた老舗メンズスキンケアブランド、ZASの洗顔料「ジャスタック」です。
肌のタンパク汚れだけを排除するミルクアミノ酸の働きで、肌を守る良性常在菌は排除せず悪性常在菌だけを洗い流します。皮脂をとりすぎる事が無いので、仕上がりもシットリ・サッパリです。やや高価な商品ですが、その使用感は様々な口コミを見ても好評で、他の洗顔料と一線を画す事が分かります。
成分も厳選されており、最低限の配合で肌の状態が保てるようにしてあります。どんな肌質でも利用でき、シェービングやメイククレンジングにも使える万能商品です。
【PR】BULK HOMME
以上、メンズのオススメ洗顔料についてお伝えしました。
個人的にオススメしたいのはバルクオムのTHE FACE WASHです。というのも、上でご紹介した洗顔料と、化粧水がセットになったコースが初回500円でお試しできるからです。
定期コース | 初回価格(税抜) | コース内容 |
---|---|---|
2STEPコース | 500円 ※初回91%OFF ※2回目以降10%OFF | ・THE FACE WASH(洗顔料) ・THE TONER(化粧水) 特典 THE BUBBLE NET(洗顔ネット) 特典 THE BOTTLE(化粧水用200ml) |
3STEPコース | 2,380円 ※初回74%OFF ※2回目以降10%OFF | ・THE FACE WASH(洗顔料) ・THE TONER(化粧水) ・THE LOTION(乳液) 特典 THE BUBBLE NET(洗顔ネット) 特典 THE BOTTLE(化粧水用200ml) 特典 THE BOTTLE(乳液用100ml) |
厳密には「洗顔料+化粧水」がセットになった2STEPコースと「洗顔料+化粧水+乳液」がセットになった3STEPコースがあります。いずれも初回は特別価格となっており、別売の「洗顔ネット」と「ボトル」も特典で付いて送料無料です。また、イメージと違った場合は全額返金保証を受ける事もできます。
洗顔料で汚れをしっかりと落とした後は、化粧水と乳液で保湿ケアをするのがスキンケアの基本です。これを機会にまずは500円で本格的なスキンケアを試してみては如何でしょう。
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